Verantwoord gokken
Gokken moet plezierig blijven. De hulpmiddelen en tips hieronder helpen je de controle te houden.
Onze toezegging
Elke pagina draagt een 18+-label en een verwijzing naar begambleaware.org. Speel alleen met geld dat je kunt missen en probeer verliezen nooit goed te maken.
Zelfuitsluiting
Vraag het per e-mail aan, vanaf het adres dat bij je account hoort. Het gaat binnen 24 uur in en duurt minimaal 6 maanden.
Afkoelperiode
Op verzoek kan een pauze van 7 dagen worden geregeld.
Sessiebewustzijn
Houd je speeltijd en transactiegeschiedenis in de gaten en neem regelmatig pauze.
Ouderlijk toezicht
Houd apparaten en inloggegevens buiten het bereik van minderjarigen; filtersoftware kan helpen.
Waarschuwingssignalen
Overweeg een pauze of vraag hulp als je meer tijd of geld uitgeeft dan gepland, leent om te gokken, rusteloos wordt als je probeert te stoppen, of je gokken verbergt voor mensen om je heen.
Waar vind je hulp
gamblersanonymous.org · gamblingtherapy.org · gamcare.org.uk · begambleaware.org
Laatst bijgewerkt: oktober 2026. Affiliatieverklaring: we kunnen een commissie verdienen als je je via onze links registreert. Gegevens correct per oktober 2026.